Čo je KONZULTÁCIA ZDRAVIA?

Ľudské zdravie je závislé od množstva faktorov. Od stravovania, životného štýlu, spánku, fyzickej aktivity, psychickej pohody až po “maličkosti” ako je napríklad správne dýchanie a chôdza. V rámci nami ponúkanej služby “Konzultácia zdravia” ťa nasmerujeme práve na cestu k zlepšeniu tvojho zdravotného stavu, a to komplexne – fyzicky aj psychicky.

Ponúkané balíky

A. Balík výživa; Cena:80€; Čas trvania cca 90min.

Zahŕňa:
– komplexné meranie na váhe inbody a interpretácia výsledkov,
– zdravotná analýza podľa dotazníka,
– analýza jedálnička,
– úprava jedálnička podľa cieľov a zdravotných problémov.

K balíku je možné si dokúpiť výstup, ktorý bude zahŕňať všetko, čo si prejdeme na konzultácií plus ďalšie tipy a rady na zlepšenie celkového zdravia + 50€
taktiež je možné vypracovanie detailného jedálnička na vzorových 7 dní, s presnými váhami a kalorickými hodnotami. Tento detailný jedálniček zahŕňa aj výstup a vysvetlenie zostavenia jedálnička. + 100€

Na začiatku konzultácie prebehne InBody meranie aj s prezentáciou a vysvetlením, čo jednotlivé výsledky znamenajú a ako sa dajú zlepšiť. Následne si podľa dotazníka prejdeme tvoj zdravotný stav a zadefinujeme zdravotné problémy, ktoré sa v tvojom živote vyskytujú. Analýza jedálnička nám poukáže na to, ktorá zložka tvojej stravy tieto zdravotné ťažkosti môže spôsobovať a čo je potrebné upraviť, aby si dosiahol či už svoje vizuálne alebo zdravotné ciele.

B. Komplexná diagnostika; Cena:110€; Čas trvania cca 120min.

Zahŕňa:
– analýza zdravia vo všetkých smeroch (strava – výživové poradenstvo, psychické problémy, duševné nastavenie – meditácie, spánok, vzťahy,),
– všetky služby výživového poradenstva (Balík A),
– zameriava sa taktiež na riešenie psychických problémov ako: nespokojnosť v práci, problematické vzťahy v rodine či súkromí, nedostatok sebadôvery a sebalásky, chronický stres, nespavosť,
nadmerné premýšľanie a pod.,
– čínska astrológia,
– numerológia.

Komplexná diagnostika zahŕňa kompletne všetky služby výživového poradenstva. Po vážení a konzultácií stravy sa však zameriame aj na ďalšie problémy, ktoré môžu narúšať celkové zdravie a rovnováhu tvojho organizmu. Psychické problémy sú v dnešnom svete veľmi rozšírené a spôsobujú množstvo zdravotných problémov. Preto si pri konzultácií vysvetlíme ako napríklad môžeš vyriešiť komplikované vzťahy, nespokojnosť v práci, nedostatok sebadôvery, či neustále premýšľanie, ktoré nevieš zastaviť. Pomocou vhodných techník ťa naučíme prevziať nad svojimi pocitmi, myšlienkami a emóciami kontrolu. Na záver ti podľa tvojho dátumu narodenia povieme viac aj z pohľadu čínskej astrológie a numerológie. Zistíš aké sú tvoje silné či slabé stránky, a na čo je potrebné si dávať v živote pozor.