Prečo individuálne tréningy s nami?

Obaja sme osobnými a certifikovanými (StrongFirst) trénermi resp. inštuktormi v SOWA gyme s dlhoročnými skúsenosťami. Vďaka ním vieme nastaviť tréningový proces podľa tvojích aktuálnych potrieb a cieľov. Je jedno, či chceš schudnúť, nabrať silu alebo vybudovať kondíciu, so všetkym ti vieme efektívne pomôcť. Ovládame prácu s olympíjskou tyčou, vlastným telom a kettlebellom. Ponúkame ti nasledované možnosti:

Pred začatím trénovania si prejdeme spolu tvoj zdravotný stav, pohybovú diagnostiku a ciele, ktoré chceš trénovaním dosiahnuť. Na tréningoch ponúkame 100% individuálny prístup, ktorý bude prispôsobený presne tvojim požiadavkám a cieľom. Naučíme ťa správnu techniku cvikov, dýchania, zapracujeme na tvojej sile, ale aj mobilite či kondícií. Za tréningy si môžeš platiť na mieste alebo môžeš využiť náš zvýhodnený balík. V cene je zahrnutý aj vstup do gymu, parkovanie, šatne, sprchy a pod.